Fisioterapia Pélvica: o que é e porque é tão importante?

A fisioterapia pélvica é uma especialidade da fisioterapia dedicada ao cuidado da região íntima feminina. Seu foco está na prevenção, tratamento e reabilitação de disfunções relacionadas aos músculos do assoalho pélvico, que possuem um papel fundamental no funcionamento do corpo. Estes músculos desempenham três principais funções essenciais:

• Suporte aos órgãos pélvicos, como a bexiga, o útero e o intestino.

• Controle das funções urinária, intestinal e sexual.

• Atuação na vida sexual e durante a gestão e o parto.

Para Quem é Indicada a Fisioterapia Pélvica?

A fisioterapia pélvica é indicada para mulheres em diferentes fases da vida e em diversas situações, tais como:

• Durante a gestão e no pós-parto: Auxilia no preparo do corpo para o parto, aliviando dores e fortalecendo o assoalho pélvico, bem como na recuperação após o nascimento do bebê.

• Em casos de incontinência urinária ou fecal: Reduz ou elimina perdas involuntárias de urina ou fezes, restaurando o controle muscular.

• Para dores na relação sexual ou na região pélvica: Situações como endometriose, vaginismo e outras condições podem se beneficiar do tratamento.

• Em situações de prolapso dos órgãos pélvicos: Como no caso de bexiga ou útero "caídos", onde o reforço muscular ajuda na sustentação.

Como Funciona a Fisioterapia Pélvica?

Os tratamentos são personalizados e utilizam diversas técnicas que incluem:

• Exercícios específicos: Para fortalecer ou relaxar o assoalho pélvico, conforme a necessidade.

• Técnicas manuais: Aplicadas diretamente na região pélvica para alívio de tensões ou correção de disfunções.

• Eletroterapia: Uso de dispositivos que estimulam os músculos e ajudam no fortalecimento ou relaxamento.

• Biofeedback: Tecnologia que auxilia na consciência e controle dos músculos do assoalho pélvico.

  
  

Por Que Cuidar do Assoalho Pélvico?

Essa região muitas vezes negligenciada é fundamental para a qualidade de vida feminina. Um assoalho pélvico saudável traz benefícios como:

• Melhora na qualidade de vida e autoestima.

• Maior conforto e segurança no dia a dia.

• Prevenção de complicações futuras.

  
  

💡 Cuidar do seu assoalho pélvico é cuidar de você mesma! 

Se você enfrenta algum desconforto ou deseja melhorar sua saúde íntima, procure um fisioterapeuta especializado e experimente os benefícios que a fisioterapia pélvica pode oferecer.

Clínica Elara - Fisioterapia para elas